ANNEE 2 0 2 1
5 MAI 2021 SUR UNE PELOUSE SECHE
Contrairement à annoncé, le soleil est au rendez-vous, accompagné de nuages parfois gris foncé ... mais il ne pleut pas.
Trois nouvelles recrues nous ont rejoints, qu'il faut intégrer au groupe.
Pas simple, mais on s'en sort finalement grâce à l'arrivée de Katy qui seconde utilement.
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Nous avons posé à nouveau les bases essentielles de la pratique : les rythmes de la respiration binaire, triangulaires, carrée, circulaire, qui s'établissent selon le mouvement en cours et les possibilités de soi-même ; les zones énergétiques du corps dont l'étage à bulles.
Puis nous avons révisé les trois premiers mouvements avant d'entamer le décryptage du suivant : LE VENT CHASSE LES DERNIERS NUAGES.
C'est un mouvement complexe mais d'une beauté superbe.
On y revient la semaine prochaine.