ANNEE 2020
ATELIER DE PLEIN AIR le 20 DECEMBRE
Nous avons repris l'enseignement détaillé du Taiji du Bâton de santé.
Le temps particulièrement clément (10-11°C) a permis de procéder à des pauses pour donner des explications.
Dans les conditions ordinaires -hors fermeture des salles- nous n'enseignons pas en plein air en hiver. Pourquoi ? Il ne fait pas chaud, nous sommes obligé·e·s de nous activer pour ne pas prendre froid.
Rappel : la séquence comporte une phase d'échauffement indispensable suivie de la pratique de la méthode choisie.