ANNEE 2020
JANVIER semaine des briques
Fondamental de travailler le contact avec la Terre et de tester son équilibre.
Et oui l'Hiver est la meilleure époque pour cela.
L'utilisation des briques de liège permet de se mettre en condition particulière mais on peut s'entraîner sur des rectangles de carton.
En fait, c'est avant tout un exercice ... respiratoire. Essayez donc en décomposant le mouvement.