ANNEE 2022
28 AVRIL 2022 UN COURS TRES PARTICULIER
C'est le lendemain de cette séquence qu'un certain blocage lombaire survient.
Ouyouyouille !
Cela dit Richard ce jour-là est le seul élève avac qui nous pratiquons un exercice fondamental.
L'équilibre sur un pied est simple à effectuer. OK.
Après avoir essayé, sur une jambe, puis sur l'autre. Tentons les yeux fermés. Aïe ! Là oui, il faut s'exercer.
Mais le bénéfice est prodigieux dont nous ne ferons pas ici l'inventaire.