ANNEE 2023
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15 DECEMBRE 2023 SEQUENCE PRISE DE VUE
Soirée spéciale.
L’auteur des Marches des Oiseaux en personne effectue la démonstration en statique de quelques-unes d'entre elles.
Ici, il s'agit de L'ENVOL DE L'HIRONDELLE.
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7 DECEMBRE 2023
Par une température extérieure de 05°C et dans une salle non chauffée à 10,3°C en fin de séance contre 12,5°C au départ., il a fallu procéder à un échauffement progressif et certain.
A l'issue de la séquence, un sondage rapide montre que même les plus frileuses n'onst pas souffert de l'ambiance réfrigérante.
1- prévenue du cas de figure, chaque participante s'était munie de son thermolactyl préféré. 2- les relations habituellement chaleureuses de l'équipe 3 - une animation tonique et soutenue ...
tout cela a fait que nous aurons plaisir à bisser cette opération la semaine prochaine : même endroit et même température !
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3 DECEMBRE 2023
Sur la photo, c'est clair : emmitouflé·es dans leurs doudounes respectives, les membres du groupe ont vécu sous la neige et dans la fraicheur frisquette de ce premier dimanche de décembre ... un moment impayable, inoubliable et extraordinaire.
On ne peut que féliciter le punch de l'animatrice et des Inès, Catherine, Louisa et Cie.
Cela se mesure à leur franc sourire intérieur et extérieur !
Leurs mines superbes et leur enthousiasme donnent envie de les rejoindre. N'attendez pas !
Novembre 2023
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28 NOVEMBRE 2023
LeQI GONG des Oiseaux n'est pas une nouveauté à Sailly.
Nous l'avons travaillé il y a cinq années.
La différence cette fois est qu'il s'agit d'autant de marches de santé.
Et là, pas simple ce QI GONG dynamique où il faut mémoriser, se mouvoir précisément en gardant son équilibre.
Mais on a l'année pour parvenir à un résultat.
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21 OCTOBRE 2023 ATELIER QG
Bénéficiant d'une salle le samedi, nous en profitons pour introduire le QG des Reins en deux temps : les 7 et 21 octobre.
C'est un qi gong de l'Hiver que nous pratiquons prématurément car cette vaste salle n'est plus chauffée l'hiver.
Peu de monde mais des courageux et courageuses venu·es en vélo !
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1er OCTOBRE 2023 LE QI GONG QU'EST-CE ?
Oui, qu'est-ce que le qi gong en bref ?
La définition ordinaire est la suivante.
UN ART CORPOREL DE SANTÉ TRADITIONNEL CHINOIS PLURIMILLÉNAIRE.
Pour l'illustrer, disons que c'est peut-être la voie étroite et exigeante pour se maintenir.
Maintenir en forme, maintenir en santé, maintenir en Harmonie.
Pour se maintenir debout et faire face au vieillissement et à la décrépitude.
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23 SEPTEMBRE 2023 ATELIER TAO TE KING
Michèle s'exclame : "Pour moi, c'est une véritable découverte".
Jérôme : "J'ai trouvé notre séance passionnante".
Mina : "Waouh ! Pour moi, c'est flou ... Ça incite à essayer de le lire attentivement ...
Martine : "Je suis allée aussitôt à la bibliothèque chercher à me documenter".
En effet, LAOZI 'Lao-Tseu' ne se laisse pas appréhender facilement et nous avons vu pourquoi. C'est une œuvre courte en termes de signes d'écriture mais d'une densité extraordinaire.
Le message que contient le TAO TE KING est révolutionnaire et, à l'insu du plein gré de son auteur ,fonde le TAOÏSME.
Illustration : vignette tirée du LOTUS BLEU de Hergé 1934-5 mise en couleurs 1946communiquée par Martine.
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12 SEPTEMBRE 2023 RENTREE AU GAUQUIER
Le groupe du mardi soir possède ceci de spécial : il s'agit d'un lot de personnes assidues et volontaires.
Pour qui le QI GONG est sans doute une sorte de cheval de Troie pour entrer dans l'HARMONIE MAJEURE, ou simplement tenir le coup ...
Alors continuons ainsi, non ?
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3 SEPTEMBRE LES ACTIVITES DU DIMANCHE
Les activités du dimanche ont ceci de particulièrement particulier : elles sont l'objet d'un travail d'équipe.
*Disons-le clairement. Impulsé par Katy, naturellement, en cas d'absence , Véronique -diplômée en yoga et taijiquan- la remplace.
Et le cas échéant c'est Amina ou Françoise [ordre alphabétique] qui dépannent l'activité.
Répétons-le, cet esprit de coopérativité, simplicité et bon aloi est la fibre même de l'association.
Dont acte.
Et chapeau les filles !
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1er SEPTEMBRE 2023 UNE MANIERE DE THEÂTRE
Pour comprendre certains concepts, il faut parfois les regarder sous des angles et éclairages, peu évidents voire singuliers. Il nous est venu l’idée de comparer le Qigong au Théâtre à la suite du spectacle d’un film extraordinaire dédié au Théâtre et au plus illustre d’entre eux, celui de Molière !
Ce travail de comparaison pourra apparaître comme extravagant et inutile. Que les sceptiques patientent un peu et fassent l’effort, ou l’aumône, de lire attentivement car en fait c’est la description du Qigong -écrit avec une majuscule- qui est notre objectif. Avec un peu d’indulgence aussi car c’est un premier jet.
Le Qigong est art vivant. Le Théâtre, de son côté, est un art corporel, quasiment un « sport de combat ». Ils ont donc des points communs.
Nous avons commis un texte à ce sujet, il suffit de nous en demander copie.
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22 AOÛT FIN DES ACTIVITES D'ETE
Durant ces deux mois d'une part en juillet en parc privé et d'autre parts en août au parc JEAN-FERRAT, Pierre a animé des séquences.
Accompagné de Véronique le plus souvent et parfois de Katy, le travail a porté le 1er mois sur le bâton et le suivant sur le Qi Gong de l'Estomac et de la Rate-Pancréas.
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14 AOÛT FIN DE SEQUENCE ...
Après avoir travaillé physiquement, plusieurs se tournent vers le réconfort intellectuel !
Les présentes sont de fidèles assidues depuis des années.
A bientôt pour un nouvelle rentrée.
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18 JUILLET 2023
En parc privé, dix à douze volontaires estivaux sont fidèles du Bâton de santé.
Tous les mardis nous décryptons huit mouvements d'une méthode de TAIJI du BÂTON.
Le temps est agéable, pas trop chaud, ni lourd, l'heure est idéale et comme di Valentine le lieu est superbe.
Osmose parfaite.
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13 JUIN 2023 UNE ELEVE ORDINAIRE
Eh oui ! Comme toutes les élèves d'aujourd'hui, même en qi gong, on consulte son smartphone dès que l'on a un instant ou que l'on attend le début du cours !
En fait, il s'agit ici d'une excellente praticienne qui regarde attentivement un site de qi gong.
Eh oui !
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14 MARS 2023
Au terme de 27 années de pratique du qi gong, et 5 ans d'enseignement, Pierre livre un exposé rare.
Le thème est évident et parmi les sources de notre art corporel.
Il s'agit du TAO TE KING.
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5 MARS 2023
Martine et Jérôme ont participé la veille à l'atelier de Pierre sur l'ECHAUFFEMENT DOUX.
Eh bien le lendemain, tous deux ont initié leurs partenaires dominicaux à cette forme.
Bravo a tutti !
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29 JANVIER 2023
Véronique est à l’œuvre au parc Barbieux en remplacement de Katy.
Véronique dernière arrivée dans l'animation au sein de notre asso...
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31 JANVIER FRAPPER SHEN SHU A SAILLY
La salle dite ancienne cantine de Sailly, il est vrai, comporte quelques inconvénients : on y ressent l'impression de débarras, plus une certaine fraicheur [16,3°C de jour) qui implique que l'on ne reste pas sans pratiquer.
D'aucun·es pourraient se plaindre mais pas nous car comme le dit La Fontaine, s'inspirant de Laozi, disait : "UN TIENT VAUT MIEUX QUE DEUX TU L'AURAS".
Pourtant, nos rendez-vous du mardi matin vont bientôt se terminer : tout le bâtiment majoral sera réaménagé, cette même salle devenant s "Archives", nous ignorons à cette heure où nous irons.
En attendant, nous sommes bel et bien là.
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27 JANVIER LE QIGONG DES REINS ET DE L'HIVER
Rien ne sert de courir, il faut partir à point.
Il faut considérer que le qi gong à une dimension fractale. Chaque geste peut-être développé à l'infini.
Mais ce soir nous l'avons travaillé d'un seul tenant, en concentré mais avec toute la rigueur nécessaire.
Remarque : le nom chinois de cette forme s'intitule : CULTIVER LA VÉRITÉ ET NOURRIR LA VITALITÉ.
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20 JANVIER UNE AG EN CHAIR ET EN BONNE CHAIRE
Pour la première fois depuis trois ans, nous nous sommes réuni·en chair et en os.
Nous étions plus de la moitié d'adhérent·es présent·es et représenté·es.
Les décisions prises l'ont été dans la tranquillité et la confiance.
Et à l’unanimité.
Nous sommes désormais CINQ enseignant·es.
Nous avons fini la soirée en réunion de bilan au resto !