ANNEE 2025
6 JUIN 2025 SE TENIR DROIT·E
Pas si simple mais avec l'aide d'une photo de profil, la conscience de la posture vient plus facilement.
On verra à la rentrée de septembre ce qu'il en reste !
Rappel : trouver et maintenir son axe, nécessite de se connecter au Ciel.
C'est-à-dire de s'étirer par le sommet de la tête.
Les genoux restent imperceptiblement fléchis et le buste idemmement penché vers l'AV.
Important là encore et toujours de respirer -par le nez- sereinement.
Quoi de plus simple que d'envoyer à l'intéressé·e une photo de profil commentée de lignes pour faire piger ce qui apparaît pour aider à améliorer la posture.