ANNÉE 2 0 1 3
Sieste assise
Stage Cervicales-Yeux
du 13 octobre 2013
Première pour l'enseignant, le prix d'ami en était le symbole.
Autre première : la sieste en position assise ! Eh oui ! Sachons-le la position allongée après un repas est nocive pour l'estomac. L'acidité (de l'acide chlorhydrique) atteint alors la partie supérieure de la poche gastrique. Le pylore et le fundus (qui indirectement permet assimilation de la vitamine B12) sont contrariés. L'aérophagie peut en être accrue. Dorénavant, à chaque stage,nous pratiquerons cette forme de pause avant de reprendre la pratique.